Treino para SUP no Carve
13 set
Já tinha postado pelo twitter, mas vale deixar registrado aqui também esse vídeo da galera treinando no asfalto.
abs
Atilla 9’2 SUP surf Hawaii
8 setSoul fun surf session. Me inspirou a tentar brincar com esses 360º na minha SUP. Logo mais faço um report das tentativas!
1º Encontro de Stand Up Paddle de São Paulo
23 marNo último domingo eu e a Fer fomos conferir o 1º Encontro de Stand Up Paddle de São Paulo, que rolou na sede da Team Brazil na represa de Guarapiranga. Sem mta preparação, espantamos a preguiça daquela manhã chuvosa, colocamos o SUP em cima do carro e tocamos pra represa, deixando pra entender melhor o evento quando chegássemos por lá.
Fomos surpreendidos por um dia de sol maravilhoso e brisa de leste, um puta ambiente feliz, cheio de gente energizada. E melhor – os brothers Fausto e Marcão descolaram prancha e remo extras, e pudemos participar os dois da prova de percurso. E lá fomos, junto com outros 50 felizes remadores, num puta clima de confraternização, dar um rolê por esse pedacinho de natureza bonita que ainda nos resta na cidade.
Eu ando me policiando pra não propagandear as coisas. O SUP ainda tá engatinhando, e já tô morrendo de medo de contribuir com o crowd. Mas o evento foi muito feliz e mostrou que a vibe desse esporte não tá acompanhando o surf. Sei lá se eu quero que o “esporte cresca”- sempre preferi qualidade à quantidade.
Obrigado à Team Brazil pela organização e pelas good vibes! Abraço!
Zé
*crédito das fotos: www.teambrazil.com.br
10 razões pra você experimentar um Stand Up Paddle
21 jan
diversão garantida num dia flat
Eu comecei faz uns meses. Tô totalmente viciado. E já contaminei a minha namorada!
Sei lá pq to incentivando a galera a engrossar o crowd de SUP’s por ai, mas ai vai o meu TOP 10 razões pra você fazer/experimentar um stand up paddle:
1. pros iniciantes, no SUP a diversão vem em primeiro lugar, é fácil de aprender, não é desafiador demais, nem dói .
2. a prancha é cara sim, mas vai durar muitos e muitos anos se vc cuidar dela direito. Ela normalmente é feita de epoxy, não amarela!
3. pela primeira vez com uma prancha, vc pode dar um role por longas distâncias, fazer travessias. A remada dá um puta rendimento.
4. pela primeira vez com um prancha, vc pode pensar em outros usos: como meio de transporte, pra ir mergulhar, pescar, ou pra ficar só tomando sol em cima.
5. vc não precisa ser surfista pra começar – na verdade o SUP é até uma boa porta de entrada pro surf e pro windsurf
6. qualquer marola dá surf
7. quando vc está no outside esperando a série, vc tem uma perspectiva privilegiada das ondas, mais alto que os outros q estão na água
8. não, o remo não atrapalha qdo vc tá na onda.
9. não, não é dificil de virar e manobrar. É mais fácil do q parece.
10. é um puta exercício cardiovascular, de equilíbrio e q trabalha o “core” abdome e quadris.
Abs, Zé















